Palembang, SumselSatu.com
Ikatan Alumni (Iluni) UI Wilayah Sumsel merayakan Hari Kesehatan Mental Dunia, Sabtu (14/10/2023). Kegiatan dilaksanakan di Aula Universitas MDP Palembang. Yakni, talk show, body combat, dan Psychological First Aid (PFA).
Acara bertema ‘Membangun Resiliensi untuk Kesehatan Mental Remaja dan Dewasa Muda dalam Menyongsong Indonesia Emas 2045’ itu diikuti sedikitnya 200 peserta.
Ketua Iluni UI Sumsel H M Giri Ramanda N Kiemas, SE, MM, dalam sambutannya mengatakan, pentingnya mendukung inisiatif kesehatan mental di masyarakat.
“Kegiatan ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, terutama di kalangan remaja dan dewasa muda,” ujar Giri Ramanda.
(FOTO: IST/DOK.ILUNI UI SUMSEL)
Sekretaris Iluni UI Sumsel Suherman Yahya menambahkan, kesehatan mental adalah bagian integral dari kesejahteraan kita.
“Melalui kolaborasi seperti ini, kami berharap dapat menciptakan lingkungan yang mendukung bagi setiap individu untuk meraih potensinya,” katanya.
Iluni UI Sumsel berterimakasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam kegiatan.
“Dan kami berharap bahwa kesadaran tentang kesehatan mental terus tumbuh di masyarakat Sumsel, khususnya Palembang,” kata Suherman.
Dalam talk show, Anrillia Ema M Ningdyah, Psikolog dan Founder Magnapenta, membagikan wawasannya tentang membangun resiliensi.
“Kesehatan mental adalah aset berharga yang perlu dijaga oleh setiap individu. Dengan membangun resiliensi, kita dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik dan membangun masa depan yang lebih baik bagi diri kita dan masyarakat,” kata Anrillia.
Pada sesi body combat dipandu instruktur Julianto, Rezi, dan Bella dari Okami Fitness. Kegiatan tersebut memberikan peserta pengalaman yang mendalam tentang pentingnya aktivitas fisik dalam meningkatkan kesejahteraan mental.
Sesi Psychological First Aid (PFA) yang dipandu para ahli, memberikan pemahaman yang mendalam tentang bagaimana memberikan bantuan pertama untuk kesehatan mental kepada mereka yang membutuhkan.
Suherman menambahkan, kegiatan mereka didukung berbagai pihak, termasuk Universitas MDP, Magnapenta, Petromuba, Semen Baturaja, Pertamina, Indosat, Okami Fitness, dan Majopajo.
“Yang bersama-sama berkomitmen mendukung kesehatan mental masyarakat Palembang,” katanya. #rel
